histoire de la nature

Sortie nature à la Réserve de Tercis

Nature - Environnement, Nature - Environnement, Histoire - Civilisation, Visites et circuits

Tercis-les-Bains 40180

Le 09/09/2026

Lors de cette visite guidée, partez à la découverte de 75 millions d'années d'histoire en plongeant dans les secrets des roches et des fossiles de l'ancienne carrière de Tercis, devenue Réserve Naturelle Régionale Géologique. Quelle que soit la météo, les animations sont maintenues alors équipez-vous en conséquence (chaussures de marche, bouteille d’eau, chapeau ou parapluie et anorak)

Sortie nature à la Réserve de Tercis

Nature - Environnement, Nature - Environnement, Histoire - Civilisation, Visites et circuits

Tercis-les-Bains 40180

Le 23/09/2026

Lors de cette visite guidée, partez à la découverte de 75 millions d'années d'histoire en plongeant dans les secrets des roches et des fossiles de l'ancienne carrière de Tercis, devenue Réserve Naturelle Régionale Géologique. Quelle que soit la météo, les animations sont maintenues alors équipez-vous en conséquence (chaussures de marche, bouteille d’eau, chapeau ou parapluie et anorak)

Sortie nature à la Réserve de Tercis

Nature - Environnement, Nature - Environnement, Histoire - Civilisation, Visites et circuits

Tercis-les-Bains 40180

Le 14/10/2026

Lors de cette visite guidée, partez à la découverte de 75 millions d'années d'histoire en plongeant dans les secrets des roches et des fossiles de l'ancienne carrière de Tercis, devenue Réserve Naturelle Régionale Géologique. Quelle que soit la météo, les animations sont maintenues alors équipez-vous en conséquence (chaussures de marche, bouteille d’eau, chapeau ou parapluie et anorak)

Sortie nature à la Réserve de Tercis

Nature - Environnement, Nature - Environnement, Histoire - Civilisation, Visites et circuits

Tercis-les-Bains 40180

Le 04/11/2026

Lors de cette visite guidée, partez à la découverte de 75 millions d'années d'histoire en plongeant dans les secrets des roches et des fossiles de l'ancienne carrière de Tercis, devenue Réserve Naturelle Régionale Géologique. Quelle que soit la météo, les animations sont maintenues alors équipez-vous en conséquence (chaussures de marche, bouteille d’eau, chapeau ou parapluie et anorak)

Les RDV de l'Histoire de l'Art - Giotto et la révolution picturale du Trecento

Histoire - Civilisation, Conférence - Débat, Peinture

Dole 39100

Le 02/06/2026

Venez profiter gratuitement de cycles conférences accessibles à tous sur l'histoire de l'art afin de comprendre les œuvres et les grands mouvements artistiques. « Giotto et la révolution picturale du Trecento », par Bertrand Cosnet, Maître de Conférences en histoire de l'art médiéval, Université de Lille. Né près de Florence vers 1265, Giotto di Bondone apparaît comme une personnalité artistique majeure des derniers siècles du Moyen Âge par les bouleversements soudains et importants qu’il suscita dans le domaine de la peinture. Ses contemporains, tels Dante et Boccace, le considéraient comme l’initiateur d’une révolution dans la figuration du monde et comme un génie capable de dépasser la Nature elle-même en reproduisant parfaitement les choses. Cette conférence s’appliquera à retracer le parcours de ce peintre, qui se trouvait à la tête d’un atelier actif dans l’ensemble de la péninsule italienne, et à dégager ses principaux apports dans le domaine de la peinture, notamment en ce qui concerne l’illusionnisme spatial et la figuration des sentiments humains.

BALADE CONTÉE

Bien-être, Balades, Patrimoine - Culture

Le Gâvre 44130

Le 18/04/2026

Les balades contées, proposées par la Maison de la Forêt, mêlent connaissances et vérités grandeur nature à l'imaginaire et à l'irréel. Elles participent de la sylvothérapie et du bien-être en invitant joyeusement au rêve comme la réflexionpourdécouvrirautrement la forêt du Gâvre, son histoire et ses éléments de patrimoine, dont beaucoup sont méconnus. La marche alterne avec des récits chimériques, au long d'un agréable parcours identifié de 3 à 4 kilomètres. Se munir de bonnes chaussures. Apporter sa bonne humeur. Réservation en ligne sur HelloAsso

Exposition : Paysages : réalisme, naturalisme et poésie

Exposition

Saint-Jacut-de-la-Mer 22750

Du 14/04/2026 au 03/05/2026

Peintures à l’huile sur toile Exposition d'Yvan Perronno Entrer dans l’univers d’Yvan Perronno, c’est redécouvrir la beauté discrète de nos paysages familiers. Talus, friches, chemins creux, vergers… Sous son regard attentif, chaque détail devient une histoire, chaque texture une émotion. L’Abbaye vous invite à une immersion sensible dans une nature humble et vibrante, peinte sur le vif, avec la fraîcheur des sensations. A propos de l'artiste : Originaire de Saint‑Brieuc, Yvan Perronno a d’abord consacré quinze années à la scène en tant qu’artiste chorégraphique à l’Opéra de Paris, avant d’enseigner la danse classique à Lannion. Parallèlement à ce parcours, il a toujours peint, en autodidacte, comme une manière naturelle de prolonger son geste artistique. La peinture s’est imposée à lui comme un fil continu, une autre façon d’habiter le mouvement, la lumière et l’attention au monde. Au fil du temps, Yvan Perronno a délaissé le spectaculaire pour se tourner vers la beauté discrète des paysages ordinaires. Il fonde sa pratique sur une observation minutieuse du sujet et sur une accumulation de détails, qu’il considère comme essentiels à la compréhension du paysage. Il privilégie[...]

Histoire du domaine rural de Figuerolles au cours de l'eau

Patrimoine - Culture

Martigues 13500

Du 28/03/2026 au 23/05/2026

Votre aventure débute au Grand Parc de Figuerolles, un écrin de nature méditerranéenne où les vestiges du passé subsistent encore, témoins d'une époque révolue. En parcourant le sentier des restanques et les jardins méditerranéens, vous découvrirez les constructions hydrauliques anciennes et les bâtiments agricoles qui ont façonné ce paysage unique. La balade vous offre également l’opportunité d'explorer la flore variée du parc, dont la croissance est étroitement liée aux points d'eau environnants. Des espèces comme le peuplier blanc, le frêne ou encore le sureau prospèrent dans les milieux humides, tandis que la proximité de l’étang de Berre influence la végétation avec ses embruns salés. Après avoir longé les rives de l’étang de Berre sur une portion du célèbre GR2013, vous atteindrez le site archéologique de Tholon. Ce lieu emblématique de Martigues, autrefois utilisé comme poste de péage pour l'approvisionnement en eau douce des navires, vous transportera dans un autre temps. Vous y découvrirez un magnifique lavoir, dont l'eau provenait directement de la source de Tholon, et vous apprendrez que ce site était un point stratégique pour les navigateurs de l'étang[...]

Spectacle de marionnettes - Sortie de résidence Un Vent Nouveau – Cie Hold Up!

Cirque - Marionnette, Spectacle, Pour enfants

Nancy 54000

Le 23/04/2026

Tout public à partir de 7 ans. Pour sa prochaine création jeune public, la compagnie Hold Up ! adapte le roman classique de la littérature britannique Le Vent dans les Saules de Kenneth Grahame, une ode à l’amitié et à la nature ayant pour personnages principaux un rat, un crapaud, un blaireau et une taupe. La compagnie souhaite adapter cette histoire grâce à la technique de la gaine chinoise, forme traditionnelle apprise à Taiwan pour la metteuse en scène et constructrice du spectacle Lucie Cunningham. En résidence au LEM en avril, elle vous propose de venir assister à une étape de travail le jeudi 23 ! Informations pratiques: Entrée libre. Réservation conseillée.

Le château se met au vert

Patrimoine - Culture, Atelier

Mézidon Vallée d'Auge 14270

Du 13/04/2026 au 24/04/2026

Lors des vacances de printemps, du 13 au 24 avril, le château vous invite à participer à divers ateliers autour de la biodiversité. Un programme riche et varié vous attend chaque jour de la semaine : ramassage de déchets, découverte d’insectes, observation de papillons et tant d'autres ! Lundi 13 avril de 14h30 à 15h30 - 1h Ramassage des déchets. À partir de 6 ans. (animation gratuite) Des volontaires sont invités à ramasser les déchets sur le Chemin au Roy longeant les arrières du Château. Le ruisseau longeant lui-même le chemin au Roy sera l'objet d'une attention particulière. En effet, le ramassage des déchets permettra d’insister sur le fait que les déchets non ramassés peuvent finir dans les cours d’eau et donc dans la mer. Cette opération sera suivie d’un goûter. Accès au Château offert. Mardi 14 avril à 14h30 et à 16h - 1h La malédiction du Faucon. À partir de 3 ans. Écoutez l’histoire de Thibaut, un futur chevalier qui n'en fait qu'à sa tête... Passionné par la chasse au faucon, Thibaut se préoccupe peu de ses missions de chevalier ni même des règles à respecter... et cela ne va pas plaire à la guérisseuse des marais, soucieuse de protéger la nature ! Découvrez[...]

Coudr'Trail

Fête, Courses à pied, Patrimoine - Culture

Coudrecieux 72440

Le 19/04/2026

Le comité des fêtes et son petit groupe de coureurs organise son premier trail sur la commune de Coudrecieux. Venez découvrir ce nouvel événement dans le perche Sarthois 100% nature et sur terrain privé exceptionnellement ouvert pour ce jour. Coudr'Trail vous offrira des panoramas inoubliables et vous fera découvrir son histoire. 3 parcours vous attendent: - 9 kms 150 D+ - 18 kms 300 D+ - 33 kms 550 D + Vous allez pouvoir admirer l'étang salé, les anciennes carrières d'argile, le domaine de la Pierre et son château, l'église de l'An Mille des Loges et son château. Un cadeau souvenir vous sera remis à tous lors de votre prise de dossard. N'oubliez pas d'indiquer votre pointure. Le T-shirt sera également proposé sur notre page Facebook. Attention il sera en édition limitée. ATTENTION Notre épreuve sera limitée à 1000 coureurs/coureuses Pour tout renseignement, question notre page Facebook " Coudr'Trail" Hâte de vous recevoir et de partager un bon moment.

Le monde amérindien, la grande découverte

Strasbourg 67000

Le 20/04/2026

Les Amérindiens suscitent parfois l'émerveillement. Mais encore faut-il les connaître! Nous vous proposons la découverte des différentes cultures des Premières Nations: leur histoire, leurs personnages, leur vision de la nature et des animaux. Nos rencontres permettent à la fois de se cultiver et de s'inspirer. Deux fois par mois, nous explorons de multiples aspects de l'univers des Indiens d'Amérique. Vous pouvez évoquer vos souhaits quant aux thèmes abordés et poser toutes vos questions sur des sujets variés. - les animaux totems ou comment s'inspirer du monde animal - des contes traditionnels - écouter la sagesse des gardiens de la foi des différentes nations - des histoires entre guerre et paix - de grands personnages connus et moins connus: Sitting Bull, Oren Lyons, la famille Lafleche, Tecumseh, Pontiac, Josephine Mandamin, Cochise, etc. Repartez chaque semaine avec un nouveau monde en tête ! Des fichiers vous sont partagés afin d'approfondir les différents sujets. 15€ / séanc, forfait de 5 séances : 60€ possibilité d'abonnement pour les séances restantes à prix dégressif

Fête de la randonnée 61 : De la Tour de Bonvouloir à Sainte-Geneviève : immersion guidée en forêt d’Andaine

Randonnée et balade, Fête, Visite guidée

Juvigny Val d'Andaine 61140

Le 25/04/2026

Dans le cadre de la fête de la rando dans l'Orne, Ça marche, ça raconte ! Envie de vivre une randonnée ponctuée d’histoire et de nature ? Suivez notre guide pour une balade commentée au départ de la majestueuse Tour de Bonvouloir, à Juvigny-sous-Andaine, et rejoignez à pied la paisible Chapelle Sainte-Geneviève, nichée en lisière de forêt. Entre chemins forestiers, clairières et patrimoine ancien, laissez-vous porter par les anecdotes et récits qui jalonnent ce parcours. De la silhouette élancée de la Tour de Bonvouloir aux légendes associées à Sainte-Geneviève, cette randonnée offre un moment privilégié pour se ressourcer et découvrir la forêt d’Andaine autrement, à un rythme accessible à tous. Où ? Départ et arrivée Tour de Bonvouloir, Juvigny-sous-Andaine (en forêt d’Andaine) Quand ? À l’occasion des la Fête de la Rando61 Pour qui ? Tous publics (adultes, familles) À prévoir : Chaussures de marche, tenue confortable et imperméable en cas de pluie, eau et collation Durée et distance : boucle de 5.1km - durée estimée 2h Inscription obligatoire jusqu'à la veille de la sortie.

Randos 61 : De la Tour de Bonvouloir à Sainte-Geneviève : immersion guidée en forêt d’Andaine

Visite guidée, Balades, Randonnée et balade, Culte et religion

Juvigny Val d'Andaine 61140

Le 25/04/2026

Envie de vivre une randonnée ponctuée d’histoire et de nature ? Suivez notre guide pour une balade commentée au départ de la majestueuse Tour de Bonvouloir, à Juvigny-sous-Andaine, et rejoignez à pied la paisible Chapelle Sainte-Geneviève, nichée en lisière de forêt. Entre chemins forestiers, clairières et patrimoine ancien, laissez-vous porter par les anecdotes et récits qui jalonnent ce parcours. De la silhouette élancée de la Tour de Bonvouloir aux légendes associées à Sainte-Geneviève, cette randonnée offre un moment privilégié pour se ressourcer et découvrir la forêt d’Andaine autrement, à un rythme accessible à tous.

Balade nature

Bourbach-le-Haut 68290

Le 24/04/2026

Cette balade part du parking du Col de Hundstruck et vous mène au refuge du Weierlé. Accompagnés d’un guide, découvrez les secrets de la forêt, observez la faune et explorez l’histoire du vignoble du Rangen, l’un des plus célèbres du Haut-Rhin. Une promenade pédagogique et conviviale pour toute la famille

Initiation traces et indices de présence à la Réserve naturelle nationale de l’île de Rhinau

Rhinau 67860

Le 22/04/2026

Même lorsqu’ils se cachent, les animaux laissent derrière eux de nombreux indices… Sauriez-vous les reconnaître ? Au détour d’un sentier, une empreinte dans la boue, une noisette grignotée ou un tas de plumes peuvent révéler toute une histoire. En compagnie d’un animateur nature du CEN Alsace, partez à la découverte des indices laissé par le monde discret des mammifères et des oiseaux de nos forêts et prairies.

Les petits explorateurs

Pêche

Kerlouan 29890

Du 16/04/2026 au 23/04/2026

Venez découvrir les secrets d’un village de paysans-pêcheurs-goémoniers ! Lors de cette balade ludique, vous suivrez les traces des anciens habitants qui vivaient au rythme de la mer et de la récolte des algues. À travers des jeux et énigmes, vous en apprendrez davantage sur leur quotidien, leurs traditions et les trésors de la nature qui les entouraient. En chemin, vous pourrez toucher, observer et même sentir ce qui a fait la richesse de ce village. Prêts à plonger dans l’histoire et à devenir de vrais petits explorateurs ? Enfants de 8 à 12 ans. Possibilité d'accompagner les enfants lors de la visite. Dans ce cas, réserver des places seulement pour les enfants. Infos pratiques : - Réservation sur meneham.bzh et dans les accueils de Tourisme Côte des Légendes à Lesneven, Meneham et Brignogan - RDV devant la Maison de territoire. - Le parking visiteurs se trouve à 700m du cœur du village et de la Maison de territoire. - Durée : 1h - Tranche d'âge indicative

Découverte contée du jardin d'art Terre d'Accord

Sculpture, Atelier

La Chapelle-sur-Dun 76740

Le 27/04/2026

Dans son jardin-atelier de la Chapelle-sur-Dun, le sculpteur Robert Arnoux fait appel aux forces de la nature pour créer. C’est l’élément central qui guide l’artiste dans un univers bien à lui où il met en scène une communauté d'une soixantaine de personnages épurés à taille humaine. Inclassable, il a déjà exposé dans des galeries, mais aussi au sein des jardins de Bagatelle, Saint-Jean-de-Beauregard ou Annevoie, en Belgique. Installé depuis 12 ans dans cette région préservée de la Côte d’Albâtre, il ne manque pas de se référer aux abstractions de Brancusi. Mais cet ancien peintre, spécialisé dans les fresques, nourrit aujourd'hui son art dans ce qu'il nomme sa « Terre d'Accord ». Il y compose une symphonie humaine insérée dans le végétal. Ses groupes de sculptures prennent ainsi vie dans des massifs d'hortensias, entre les bassins et les arbres de son domaine et nous raconte l'histoire des hommes de la naissance jusqu'à la fin de la vie sur terre et après. Lors de la visite, vous serez immergés dans l'atmosphère de régénération et d’émergence des quatre jardins (jardin du Feu, de l’Eau, de la Terre et les deux jardins du Ciel de la Terre). La visite se termine par la découverte[...]

CROIRE AUX FAUVES - CIE LES ARTS OSEURS

Spectacle

Lauroux 34700

Le 18/04/2026

Randonnée spectacle à la nuit tombée Quand la nuit tombe, que reste-t-il entre le monde des humains et celui des fauves ? D'après Croire aux fauves de Nastassja Martin - Editions Gallimard Croire aux fauves est une invitation rare, presque secrète, à s'aventurer ensemble à la lisière de la forêt, là où les frontières entre les mondes deviennent floues. Dans l'obscurité complice, éclairée par la lueur des photophores, les sens s'éveillent et le moindre bruissement devient signe. C'est là, au creux de la nuit, qu'une histoire se raconte, celle d'une rencontre sauvage et bouleversante entre une femme et un ours, entre la raison et l'instinct, le connu et l'inexplicable. Entre récit chuchoté, musique discrète et poésie de la nature, cette expérience unique fait vaciller nos repères et ouvre des brèches dans nos certitudes. Un moment suspendu, à vivre au rythme de la nuit et des arbres, où chacun est invité à croire, ne serait-ce qu'un instant, aux fauves. 2h dont 30 min de marche d'approche / Accueil public dès 20h30 et après spectacle autour de boissons chaudes

Atelier de la médiathèque : broderies numériques

Pour enfants

LE TOUQUET-PARIS-PLAGE, 62520

Le 22/04/2026

En partenariat avec la Compagnie 13r3p Dans le cadre du partenariat entre la médiathèque départementale du Pas-de-Calais et de l’association Dynamo, la médiathèque vous propose un atelier de « broderies numériques ». 10H30, 14H00, 15H30 C’est l’histoire d’une toute petite colline grise, silencieuse et endormie. Mais tous (tes) nous allons la réveiller. Comment ? En brodant des rubans et en les accrochant à la colline. La particularité de cette broderie ? Elle est réalisée avec du fil conducteur : lorsqu’on le touche, il active un son ! Petit à petit, la colline se pare de rubans colorés et résonne du murmure des ruisseaux et du chant des oiseaux ! A la rencontre de l’art textile, du son et de l’interaction numérique, cette œuvre participative allie nature et technologie et représente notre capacité collective à prendre soin du vivant. gratuit, sur inscription A partir de 8 ans Médiathèque Jean de la Fontaine

Atelier de la médiathèque : broderies numériques

Animaux, Patrimoine - Culture, Atelier

Le Touquet-Paris-Plage 62520

Le 22/04/2026

En partenariat avec la Compagnie 13r3p Dans le cadre du partenariat entre la médiathèque départementale du Pas-de-Calais et de l’association Dynamo, la médiathèque vous propose un atelier de « broderies numériques ». 10H30, 14H00, 15H30 C’est l’histoire d’une toute petite colline grise, silencieuse et endormie. Mais tous (tes) nous allons la réveiller. Comment ? En brodant des rubans et en les accrochant à la colline. La particularité de cette broderie ? Elle est réalisée avec du fil conducteur : lorsqu’on le touche, il active un son ! Petit à petit, la colline se pare de rubans colorés et résonne du murmure des ruisseaux et du chant des oiseaux ! A la rencontre de l’art textile, du son et de l’interaction numérique, cette œuvre participative allie nature et technologie et représente notre capacité collective à prendre soin du vivant. gratuit, sur inscription A partir de 8 ans Médiathèque Jean de la Fontaine

Animations du Patrimoine : Les arbres remarquables - Balade printanière à vélo

Patrimoine - Culture, Balades

Montbéliard 25200

Le 25/04/2026

Au cours d’une promenade à vélo, découvrez l’histoire des arbres remarquables du Pays de Montbéliard, véritables sentinelles du temps qui veillent sur nos paysages. Entre silhouettes majestueuses et anecdotes botaniques, cette balade invite à poser un regard nouveau sur ce patrimoine naturel exceptionnel, pour une parenthèse de nature et de sérénité au cœur du territoire. En partenariat avec l’association VéloCité et le service Espaces verts de Pays de Montbéliard Agglomération. Circuit de 21 km – Durée : 4 h – Niveau facile. Réservation obligatoire ici : https://reservation.agglo-montbeliard.fr/ Animation proposée par Pays de Montbéliard Agglomération – Service Animation du Patrimoine du Pays de Montbéliard. Manifestation sous réserve d’une météo favorable.

Découverte contée du jardin d'art Terre d'Accord

Sculpture, Atelier

La Chapelle-sur-Dun 76740

Le 20/04/2026

Dans son jardin-atelier de la Chapelle-sur-Dun, le sculpteur Robert Arnoux fait appel aux forces de la nature pour créer. C’est l’élément central qui guide l’artiste dans un univers bien à lui où il met en scène une communauté d'une soixantaine de personnages épurés à taille humaine. Inclassable, il a déjà exposé dans des galeries, mais aussi au sein des jardins de Bagatelle, Saint-Jean-de-Beauregard ou Annevoie, en Belgique. Installé depuis 12 ans dans cette région préservée de la Côte d’Albâtre, il ne manque pas de se référer aux abstractions de Brancusi. Mais cet ancien peintre, spécialisé dans les fresques, nourrit aujourd'hui son art dans ce qu'il nomme sa « Terre d'Accord ». Il y compose une symphonie humaine insérée dans le végétal. Ses groupes de sculptures prennent ainsi vie dans des massifs d'hortensias, entre les bassins et les arbres de son domaine et nous raconte l'histoire des hommes de la naissance jusqu'à la fin de la vie sur terre et après. Lors de la visite, vous serez immergés dans l'atmosphère de régénération et d’émergence des quatre jardins (jardin du Feu, de l’Eau, de la Terre et les deux jardins du Ciel de la Terre). La visite se termine par la découverte[...]

Visite libre de la réserve ornithologique et canoë collectif

Sports nautiques, Nature - Environnement

Le Teich 33470

Du 16/04/2026 au 13/08/2026

Cette année, la Maison de la Nature du Bassin d'Arcachon propose une nouvelle formule, profitez d'un accès à la réserve privilégié en partant en canoë dans le delta de la Leyre en direction du bassin d'Arcachon. Un guide sera la pour vous expliquer et vous faire découvrir la faune et la flore , ainsi que l'histoire de la réserve. Arrivée vers le bassin au bout d'une heure de navigation, vous serez invité à découvrir la réserve ornithologique en autonomie et à votre rythme.

Exposition « Archéologies » à Beaufort-en-Vallée

Exposition, Nature - Environnement

Beaufort-en-Anjou 49250

Du 11/04/2026 au 01/11/2026

Artiste invitée Elisa Fache Le musée présente ses collections archéologiques avec une exposition temporaire dédiée. Véritable point de départ de la collection de Joseph Denais, l’archéologie constitue le cœur du musée et reflète la passion de Denais pour les civilisations anciennes locales et étrangères. Momies égyptiennes, bracelets en pierre de plus de 5000 ans ou encore poteries médiévales trouvées au château de Beaufort, l’exposition présente la passion de Joseph Denais pour l’histoire ainsi que ses voyages archéologiques avec une présentation exclusive de photographies anciennes prises par le fondateur du musée. En regard avec ces collections, l’artiste contemporaine Elisa Fache présente son travail autour des vestiges et des traces archéologiques comme un fil rouge dans les salles du musée. Passionnée par les civilisations perdues et oubliées, l’artiste créé des artefacts s’inspirant des trouvailles archéologiques à partir d’objets glanés dans la nature et les métamorphose. Parchemins embaumés dans la cire ou encore écritures mystérieuses et indéchiffrables à partir de végétaux, elle joue avec l’image du vestige archéologique et nous invite à plonger dans son univers[...]

Sophro'Cool à Lambres-lez-Douai

Nature - Environnement, Balades

Douai 59500

Du 11/04/2026 au 18/07/2026

Soufflez, respirez, contemplez et déconnectez ! Tel est le programme de votre balade à Lambres-lez-Douai. Partez dans une balade entre cours d'eau, écluse et chemins de halage où s'entremêlent Histoire, nature et détente. Au détour d'un sentier s'ouvrira devant vous la surprenante et secrète Plaine de jeu, un endroit dont la quiétude est propice à quelques exercices de sophrologie par notre sophrologue professionnelle. La sophrologie est une méthode de relaxation simple dont les effets s’exercent sur la respiration, la décontraction musculaire et l’imagerie mentale. Accessible à tous. Prévoir un tapis de sol ou une serviette pour s’asseoir.